マーケティング(ABM/MA)に興味ありな大学生(卒論提出済み)のサイト。本のメモ、メディア記事メモ、Twitterメモなど個人用。卒論のテーマは「マーケティングオートメーション」「Mauic」関係でした。 自分用メモですが、ネット上の誰かのためにもなったら幸いです。


デメリット
・人間は必要なビタミンDの半分を紫外線に依存しているので、過度な日焼け対策で「ビタミンD欠乏症」が生じる可能性がある
・例えば、SPF30の日焼け止めを塗っていると、ビタミンD産生量は通常の5%以下に落ちる。
・アウトドアレジャーの際は別として、日常生活ではSPF30以上の強い日焼け止めを使う必要はない。SPF10・PA+〜++(UVA防止効果を現す)程度の強さで十分
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